Процесс Хоффмана

Откуда

Боб Хоффман, 1967.

Ранняя версия называлась «процесс Фишера–Хоффмана» — по имени психиатра, с которым Хоффман связывал свои идеи (сверяется). В основе две идеи: «синдром негативной любви» (ребёнок ради любви родителей перенимает их черты, настроения и запреты) и «модель четверичности» (человек — это тело, эмоции, интеллект и дух, и перемены должны затронуть все четыре).

Главная идея

Многие наши реакции — это «негативная любовь»: модели, перенятые у родителей, чтобы получить их любовь. Их можно увидеть, прожить и отпустить.

Как проходит работа

Интенсивный восьмидневный ретрит (группы по 7–9 человек): письма, телесная работа, визуализации, группа.

Когда помогает

Глубокая работа с родительскими сценариями.

Это программа личностного развития, а не лечение расстройств. Рецензируемое исследование программы одно: Левенсон, Олдвин и Янсура (университеты штата Орегон и Гавайев), 2006. В нём сравнивали 99 участников (через год осталось 54) с 47 людьми, которые интересовались программой, но не собирались идти на неё в ближайшее время (через год осталось 32). Через год у участников была ниже депрессия по шкале Бека; часть показателей (тревога, навязчивости) осталась лучше, а враждебность и телесные жалобы не отличались. Всё — по самооценке участников. Группы не распределяли случайно: участники сами выбрали программу и заплатили за неё; в основном это состоятельные белые взрослые. Исследование оплатили сам Институт Хоффмана и два фонда (The Donner Canadian Foundation, Mental Insight Foundation); авторы заявляют, что финансового интереса у института не было. Независимых повторений не нашли.

Институт не берёт людей с шизофренией, неконтролируемым маниакально-депрессивным расстройством и текущей зависимостью; при других психиатрических диагнозах, приёме психиатрических лекарств или госпитализации в прошлом нужна подпись терапевта.

Доказательность

По состояниям:

• ранняя — меньше депрессивных симптомов и негативных эмоций, больше прощения у обеспеченных взрослых добровольцев без тяжёлых расстройств (одно исследование без случайного распределения; всё по самооценке; через год депрессия по шкале Бека примерно на 0,75 стандартного отклонения ниже, чем в группе сравнения)
• практика — объяснение («синдром негативной любви», «модель четверичности»): не проверялось
• нет данных — люди с психиатрическими диагнозами, в остром кризисе (институт таких отсеивает или требует подписи терапевта)
• ранняя — люди без диагноза в переходе (выборка близка к ним, но это состоятельные, в основном белые люди, которые сами выбрали и оплатили программу)

Оценки и рекомендации: GRADE, ВОЗ, NICE — в проверенных источниках нет.

Что проверено и на ком. Восьмидневная очная программа, группы по 7–9 человек. 99 участников против 47 человек, которые интересовались программой, но не собирались на неё идти (в статье их называют «waiting list controls», но это не очередь на ту же программу). Замеры: до программы, через неделю (только у участников), через 3 месяца и через год. Всё — самоотчёт, без независимого оценщика. Через год выше порога депрессии было 17 % участников против 31 % в группе сравнения; тревога, межличностная чувствительность и навязчивости — различие сохранилось; враждебность, депрессия по второй шкале и телесные жалобы — различий нет. Выбыло 45 % участников, подавленные — чаще.

Опора:

• Levenson, Aldwin, Yancura 2006 (откроется в новой вкладке) — Н (нерандомизированное контролируемое, 99 + 47 человек, год наблюдения) — через год депрессия ниже, чем в группе сравнения; часть других эффектов сохранилась, часть нет — читано: полный текст (скан с сайта института) — ⏳ ✱; кто платил: Hoffman Institute, The Donner Canadian Foundation, Mental Insight Foundation; авторы заявляют о финансовой независимости
• Страница исследований Института Хоффмана — Т (материалы владельца программы) — пять пунктов, рецензируемый только один (этот же); остальные четыре — документы на сайте института — читано: страница, сами документы не читались — ✱ продавец программы

Чего не знаем. Есть ли эффект у людей, которые не выбирали программу сами и не платили за неё. Что именно в программе работает. Повторится ли результат у независимой группы и при случайном распределении.

Осторожно. Это платная программа личностного развития, не лечение; единственное исследование частично оплатил сам институт.

Литература

• Hoffman International (откроется в новой вкладке)Процесс Хоффмана

Рядом

Понять

Групповая терапияшкола · умереннаяВнутренний конфликтпонятиеБоб Хоффманчеловек

ещё 1

К кому идти, и когда это терапия?вопрос

Кто помогает

Клинический психологатлас · уровень «Профессия»Врач-психотерапевтатлас · уровень «Полномочия»Психолог-психотерапевтатлас · уровень «Профессия»