Waykeeper
  1. База знаний
  2. Энциклопедия переходов
  3. Люди
  4. Боб Хоффман

Боб Хоффман

Американец без психологического образования, создатель Процесса Хоффмана. Его мысль: ради любви дети перенимают шаблоны родителей. И от этих шаблонов можно освободиться.

ранняя Что значат метки

Годы
1922–1997
Откуда
Американец без психологического образования, создатель Процесса Хоффмана; Калифорния, 1967
Ещё называют
Хоффман, Bob Hoffman

Жизнь и главные идеи

Хоффман не был психологом. По данным самого института, он начинал как портной в Окленде (Калифорния) и глубоко интересовался психологией и духовностью. По официальной истории, идея Процесса связана с его умершим другом-психиатром Зигфридом Фишером. Сам Процесс появился в 1967 году.

В центре его взгляда — синдром негативной любви. Ребёнок, чтобы получить любовь и принятие, перенимает настроения, привычки и убеждения родителей. Или, наоборот, бунтует и делает всё противоположное. Эти шаблоны становятся автоматическими и управляют взрослой жизнью.

По Хоффману, освободиться можно так: осознать шаблоны, выразить подавленные чувства, а потом понять, что родители сами получили эти шаблоны от своих родителей. Отсюда принцип «никто не виноват» и путь к состраданию и прощению.

Что от этого осталось

  • Процесс Хоффмана — интенсивный групповой курс. Сейчас он обычно длится около недели, с проживанием.
  • Понятие Квадринити — четыре стороны человека: тело, эмоции, интеллект и духовное «я».
  • Сеть институтов Хоффмана во многих странах.
  • Нашли одно рецензируемое исследование (2006): без случайного распределения, частично оплачено самим институтом; независимых проверок нет.

Доказательность

Метки — про его метод, по частям.

  • Ранняя — меньше депрессивных симптомов и негативных эмоций, больше прощения у обеспеченных взрослых добровольцев без тяжёлых расстройств.
  • Практика — его объяснение: «синдром негативной любви», «четверичность».
  • Нет данных — люди с психиатрическими диагнозами, в остром кризисе.
  • Ранняя — люди без диагноза в переходе: выборка единственного исследования близка к ним, но обеспеченная и самоотобранная.

Что проверено и на ком, опора и чего не знаем — в карточке Процесс Хоффмана.

Литература

  • Боб Хоффман No One Is to Blame, 1978 или 1979 (сверяется)главная книга создателя Процесса Хоффмана; русский перевод не найден (сверяется)
  • Тим Лоуренс The Hoffman Process (сверяется)о Процессе Хоффмана; название и перевод в Basis не проверены (сверяется)

Рядом

Если нашлась ошибка или что-то устарело — напиши в Telegram. Тексты базы можно брать в работу со ссылкой.