Waykeeper
  1. База знаний
  2. Энциклопедия переходов
  3. Люди
  4. Вирджиния Сатир

Вирджиния Сатир

Американский психотерапевт, которую называют «матерью семейной терапии». Её мысль: трудность одного человека — часто сигнал всей семьи. А помогают открытое общение и чувство «я ценен».

Годы
1916–1988
Откуда
Американский психотерапевт, одна из основательниц семейной терапии; США, XX век
Ещё называют
Сатир, Virginia Satir

Жизнь и главные идеи

Сатир — одна из основательниц семейной терапии.

Она смотрела на семью как на систему: всё в ней связано. Если у одного члена семьи что-то не так — ребёнок плохо учится, подросток пьёт, — это часто сигнал о напряжении во всей семье. Поэтому помогать надо не одному «проблемному» человеку, а отношениям.

В основе здоровья, по Сатир, — самоценность (ощущение «я ценен») и открытое, прямое общение.

Что от этого осталось

  • Позиции общения в стрессе:
  • заискивающий — соглашаюсь, лишь бы не ссориться;
  • обвиняющий — нападаю;
  • рассудительный — прячусь в логику, без чувств;
  • отвлекающий — ухожу от темы.

И здоровая позиция — конгруэнтная: слова, чувства и тело говорят одно и то же.

  • Семейная скульптура — людей расставляют в пространстве, чтобы увидеть отношения телом.
  • Реконструкция семьи — работа с историей нескольких поколений.
  • Модель того, как люди проходят через перемены, — с фазой хаоса.
  • Идея, что мы несём в себе семейные шаблоны, близка Процессу Хоффмана.

Литература

  • Вирджиния Сатир Как строить себя и свою семьютёплая, простая книга о семье
  • Вирджиния Сатир Вы и ваша семьяпрактическое руководство по семейным отношениям

Рядом

Если нашлась ошибка или что-то устарело — напиши в Telegram. Тексты базы можно брать в работу со ссылкой.